胆囊息肉是大家都很熟悉的疾病，那么，关于胆囊息肉的预防注意事项你了解吗?下面就请医师为我们详细的介绍下胆囊息肉的预防问题吧。

　　胆囊息肉的预防应注意以下几点：

　　1.生活作息要规律，不宜过度劳累，多饮水，一天饮水2500毫升左右。

　　2.饮食要规律不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿;早餐要吃好。

　　3.不要食过多高脂食品，防止肥胖。

　　4.禁酒及含酒精类饮料。

　　5.多运动，切忌久坐不动。

　　6.低胆固醇饮食：胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。