胆囊结石给我们的生活造成了极大的威胁,很多患者苦不堪言,如果患有胆 囊结石,一定要积极治疗,防止病情恶化,那么我们应该如何预防胆囊结石呢?下面 我们一起来看一下上海宏康医院结石的介绍吧.

　　瓜子属于营养含量丰富而且全面,吃了以后对我们的大脑、眼睛、皮肤都有 好吃,如果在冬天吃的话,还可以防止冻伤.瓜子属于种仁类,含有丰富的维生素和 蛋白质.另外嗑瓜子的时候,会刺激我们嗅觉和味蕾,使消化器官处于兴奋的状态, 那么胃液的分泌也会旺盛, 这也有利于我们的消化和吸收.所以多吃瓜子有利于预 防胆囊结石,不光可以促进我们的食欲,还可以帮我们消化食物.

　　多吃瓜子可以预防胆囊结石.但是瓜子也不能吃的太多,否则可能会引起口 干舌燥,严重情况下还有可能会口舌生疮,所以一定要适可而止.在日常饮食上一定 要注意营养均衡,不可偏食挑食.多吃新鲜的水果蔬菜,注意休息,适当的运动增强 体质,一定发现病情,应该及时的去医院治疗.

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