尿道结石还可分为原发性和继发性两种类型，原发性尿道结石是指开始就在尿道内生成的结石，尿道狭窄、感染、异物等是引起尿道结石的原因。继发性尿道结石是指结石先在尿道上方的泌尿系统中形成后排入或者掉入尿道并停留在尿道内，多停留在尿道生理膨大部位及狭窄部的近侧！上海宏康医院指出，尿道结石危害很大，可使患者疼痛不安，重者可疼痛至昏迷休克！为了避免患上尿道结石，上海宏康医院告诉我们预防结石的方法！具体如下：

　　上海宏康医院推荐预防尿道结石方法

　　1, 多喝水,不要憋尿,多喝多尿有助于细菌,致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会.

　　2, 少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生,其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙,草酸,鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为尿结石的重要诱因.

　　3, 肉类,动物内脏要少吃控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份.因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品.

　　4, 少吃食盐 太咸的饮会加重肾脏的负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程.食盐的每天摄入量应小于5克.

　　5, 慎食波菜 据统计.90%以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占87.5%.如果食物中草酸盐摄入量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐较高的是菠菜，而波菜又是人们常吃的蔬菜之一。

　　6， 睡前别喝牛奶 由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐，结石形成的较危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2----3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

　　7， 不宜多吃糖 服糖后尿中的钙离子浓度，草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙，草酸钙易于沉淀，促使结石形成。

　　8， 晚餐早吃 人的排钙高峰期常在进餐后4----5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管，膀胱，尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之逐渐扩大形成结石。

　　9， 多吃蔬菜水果 蔬菜水果含维生素b1及维生素c，它们在体内较后代谢产物是碱性的，尿酸的碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防结石。

　　10， 减少蛋白质的摄入 有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率，因此节制食物中的蛋白质，null是动物蛋白质，对所有结石患者都是有益的。

　　怎么才能有效的预防尿道结石，尿道结石其发病和生活饮食之间关系很密切，因此，预防尿道结石的发生，在很大程度上取决于吃的是不是合理。指出，预防尿结石的措施就在于合理的饮食，有了身体不适请立即去正规医院就诊，以免耽误病情。长久不治导致器官功能丧失后悔都不行了！