肾结石是泌尿外科比较常见的一种疾病，肾结石的形成只主要是饮食习惯和生活作息的规律性，而且就发病人群来看越来越趋向于年轻人。那么，哪些原因引起的肾结石?上海宏康医院为大家介绍下：

　　1.草酸积存过多：体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

　　2.要控制钙的摄入量：临床研究发现，有90以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。

　　3.要控制蛋白质的摄入量：蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。

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