近年来，肾结石的发病率在逐渐上升，严重影响了患者的生活，给患者带来了很大的困扰。所以我们平时要积极的做好对肾结石的预防，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

　　1：肾结石患者要大量的饮水，由于水可以稀释尿液中可形成结石的物质，减少晶体沉积，有利于结石的排出，除了白天多饮水外，每夜也要饮水，保持夜间尿液呈稀释状态，可以减少晶体的形成。这是肾结石的预防措施之一。

　　2：肾结石患者要调节饮食，根据结石的成分和代谢状态调节饮食结构，高钙摄进者应该减少含钙食品的摄进量，少用奶制品、豆制品、巧克力、坚果类食品等，草酸盐结石的患者应限制菠菜、番茄、土豆、竹笋等食品的摄进量，高尿酸的患者应避免高嘌呤的食品和动物内脏。