要是是自身在做了检查身体后察觉自己有肾结石就应当要定期到医院做复诊，那样是能够形象化的了解自身人体內部的结石是不是有扩大的发展趋势，倘若有就应当要尽早的作出解决，一般全是根据手术治疗立即将结石取下身体之外，那样就可以避免自身的病况一再恶变，并且还能够根据健身运动来排出结石。下面就让上海宏康医院结石科医生来为你详细的解答：

　　1.肾结石如何冶疗

　　身体或小动物身体的软管腔中或腔生殖器官（如肾脏功能、尿道管、胆襄或膀光等）的腔中产生的固态小块物。关键常见于胆襄及膀光、肾盂中，也由此可见于胰软管、涎腺软管等的腔中。结石由碳酸盐或有机化合物构成。结石中一般有一关键，由掉下来的鳞状上皮细胞、病菌包块、寄生虫卵或虫体、粪石或异物构成，碳酸盐或有机化合物再逐层堆积关键以上。

　　因为累及人体器官的不一样，结石产生的体制含有的成份、样子、材质、对机体的影响等均不同样。总体而言，结石可导致管腔梗塞，影响累及人体器官液體的排出来，造成疼痛、流血或继发性感染等病症。

　　得了膀胱结石后，膀光黏膜和凸凹不平的结石产生摩擦，便会引起感染、流血、黏膜溃疡，有时候还会继续产生比较严重的膀光溃疡，乃至是撑破到阴道内、十二指肠，而产生尿瘘。结石和发炎的长期刺激性，可以引起膀光鳞状上皮癌。

　　2.健身运动有利于排出结石

　　假如结石早已产生，并有疼痛、剧痛等病症，需马上到医院门诊医治，以防耽误好医治机会，导致肾积水等更比较严重的病况。当结石接近5至15mm时可选用身体之外振波砂砾石医治，在结石很大、总数多或肾脏功能不佳时，则挑选对外开放手术医治。身体之外振波砂砾石医治为一种损害较小的治疗方法，医治时痛楚小，一般均能承受。

　　3.有肾结石怎么办

　　健身运动医治依据结石位置不一样有所区别。肾上极结石及尿道管上段、膀胱结石者，15分鐘后原地不动两脚弹跳5分鐘以上。尿道管中区结石患肢单脚跳跃。尿道管下段结石健侧单脚跳跃。

　　为降低发作的概率，饮食搭配的控制分外关键。在饮食搭配上特别注意降低草酸的摄入，如西兰花、荼叶等含草酸较多的食材要降低服用。此外，降低肉类食品的摄入，特别是在应降低畜类蛋白的摄入，可减少产生结石的机遇。

　　夏秋季时节一向被觉得是肾结石的多发时节，肾结石多发群体(如久卧老年人、容易出汗者、高血压患者等)也都应留意立即补充水份。平时流汗后要多喝白开水，不必喝汽水。