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输尿管结石患者的日常饮食原则

版权所有:上海宏康医院 发布时间:2019-10-31 本文已有9319位网友阅读
文章摘要:
  很多的输尿管结石的患者朋友们都知道,这个病想要治疗效果好,不仅是物理上的治疗,必须得结合饮食,很多的东西必须忌口,不然会影响病情 ,严重的可能会引起病情恶化,下面我们就来看看输尿管结石患者的日常饮……

  很多的输尿管结石的患者朋友们都知道,这个病想要治疗效果好,不仅是物理上的治疗,必须得结合饮食,很多的东西必须忌口,不然会影响病情 ,严重的可能会引起病情恶化,下面我们就来看看输尿管结石患者的日常饮食原则吧!

  1、多喝水不论你的结石属于哪一类,重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够但如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。

  2、补充纤维素加食米糠,可以防止结石发生。

  3、控制钙的摄取量结石中大部分是由钙或含钙的产品形成的,如果你上一回的结石主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

  4、吃富含维生素A的食品维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发,健康的成年人一天需摄取5000单位(Iu)的维生素A,一杯胡萝卜便能提供10055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝(维生素A在高剂量时有毒,故欲补充维生素A之前应先经过医师同意)。

  5、多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头,勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

  6、少吃盐假如你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将逐日的盐分摄取量减至23克。

  7、留意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质轻易使尿液里出现尿酸钙及磷导致结石的形成,假使你曾患过钙结石,应特别留意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历,天天限吃180克的高蛋白食品。这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

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