胆囊结石的有效预防方法

　　胆囊结石在我们国家属于多发疾病，胆囊结石依据成分不同，可以分为胆固醇型胆囊结石，胆色素型胆囊结石和混合型胆囊结石。不同类型的胆囊结石在疾病的发展变化，过程中会有独特的特点。依据不同的结石形成特点，临床上可采取不同的预防方法。

　　1.针对胆固醇型胆囊结石，患者可通过减少油腻、荤油、辛辣、刺激难消化食物摄入，多进食新鲜蔬菜，水果，清淡饮食。加强体育锻炼，促进体内脂肪组织较快代谢和分解，避免血脂水平过高而造成胆固醇结石的结晶析出。

　　2.对于胆色素型胆囊结石，以患者先天性的胆管扩张和狭窄，以及机体自身的内环境代谢有密切关系。对于合并先天性胆管狭窄的患者通过手术植入胆管内支架或经内镜下逆行胰胆管造影后植入胆管支架的方法，改善胆管处的狭窄，避免胆汁淤积而形成胆色素形成结石。对于有胆管囊性扩张的患者，可考虑行囊肿切除或囊肿肠管吻合的方法促进胆汁排泄，避免胆汁淤积而形成胆色素型胆囊结石。

　　3.定期复查肝胆彩超也是预防胆囊结石非常重要的方法，一旦患者发现了胆囊结石并伴有胆囊的急性炎症，此时建议患者尽快行胆囊切除，以免胆囊发生坏疽穿孔，出现更加严重的并发症。