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胆结石吃什么好 掌握胆结石的饮食原则

版权所有:上海宏康医院 发布时间:2021-06-23 本文已有6508位网友阅读
文章摘要:
  胆结石属于一种很常见的消化道疾病,不良的饮食习惯是导致这种疾病发生的主要原因,经常吃很多高脂肪、高胆固醇的食物、只吃肉不吃蔬菜瓜果都很容易会引发胆结石,所以患者平时一定要注意饮食上的护理。下面来看……

  胆结石属于一种很常见的消化道疾病,不良的饮食习惯是导致这种疾病发生的主要原因,经常吃很多高脂肪、高胆固醇的食物、只吃肉不吃蔬菜瓜果都很容易会引发胆结石,所以患者平时一定要注意饮食上的护理。下面来看看胆结石患者吃什么好。


  1、多吃绿叶蔬菜:胆结石患者平时要增加蔬菜的摄入,特别是深绿色的蔬菜和富含维生素a的蔬菜要适当多吃,补充足够的维生素和膳食纤维可以降低脂肪和胆固醇的吸收,促进胆固醇的排泄,对胆囊健康更加有利。


  2、多吃淀粉类的主食:淀粉类食物对于肝脏健康是非常有益的,因为淀粉类食物对胆囊的刺激比较小,不会增加肝脏的负担。所以患者平时可以适当增加主食的摄入量,不过要粗细合理搭配,全谷物杂粮和薯类的食物都可以作为主食食用。


  3、多吃富含维生素b、c的水果:比如西瓜、雪梨、奇异果、橙子,柠檬。草莓等等,这类水果可以促进胆结石的溶解,有辅助治疗胆结石的作用,患者平时可以适当多吃。


  4、多吃海藻类和真菌类食物:比如海带、紫菜、香菇、黑木耳等等,这些食物含有的膳食纤维可以促进胆固醇,对于胆结石的治疗有很多帮助。


  5、避免高脂肪、高胆固醇、高盐的食物:胆结石患者平时要控制好肉类和动物内脏的摄入,严重的食物也要尽量少吃。


  以上就是对此种疾病的相关介绍,希望对您有所帮助。得病了需要选对方法选择一家正规的医院,这样才是对自己和家人负责的表现。现在很多小医院设备不齐全往往给患者造成更大的危害,也会给诊治带来一定的危险。假设您有其他的不懂,可以拨打上海宏康医院24小时免费咨询热线021-52185102进行咨询。


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