肝胆管结石的病因十分复杂，是多因素形成的病理状态，是一个全身性疾病导致胆道内环境紊乱的结果。那么我们在日常生活中怎样才能有效的预防呢?

　　肝内胆管结石是一种常见的胆道疾病，随着近年来的高发病率，逐渐也受到了大众的重视。各种疾病都是预防重于治疗，肝内胆管结石的预防工作都有哪些呢?

　　积极防治胆囊炎、糖尿病、肾炎等疾病和寄生虫感染。合理使用激素和降脂药物。尽量避免诱发因素。

　　调整饮食，避免高热能、高糖、高胆固醇饮食，充分供应必需脂肪酸，维生素C和蛋白质食物，限制脂肪，合理安排餐次，防止热能入超和中年发胖。

　　保持精神愉快、科学安排作息、劳逸结合与动静结合，避免长时间伏案静坐。

　　肝内胆管结石这种疾病的预防工作是刻不容缓的，大家做好前期的预防，便不至于为结石所困。