“上海是尿结石的高发区，人群发病率约为百分之十八，并呈逐年上升趋势，科学有效的防治尿结石刻不容缓”在11月18日召开的上海市第九届泌尿外科学术研讨会上，与会共同发出了这样的声音。

　　据上海宏康医院泌尿外科主任王志均介绍，泌尿系结石病因比较复杂，有地区、气候、职业、性别、年龄、饮食习惯等的差别。如气候炎热大量出汗引起脱水、少尿、尿中钠盐减少，容易发生肾结石等尿路结石；长期暴露在阳光下，皮肤受到过量的紫外线照射，加速了维生素D的合成，促进小肠吸收钙增多，使尿钙排出增加，容易引起含钙结石。

　　因尿少，排尿的冲洗和稀释作用降低，不能周期性排出绝大部分细菌，使细菌在膀胱内停留和繁殖，引起尿路感染导致感染石等等。目前，治疗泌尿系结石的方法已从较初的开腹手术逐渐转向于 手术的普及化，手术方式也有了越来越多的选择，不仅免除了患者的痛苦和身体创伤，防止结石的复发。

　　针对泌尿结石，与会上海宏康医院宏康还给出了防治建议：

　　一、多饮水：保持每天的尿量2升左右，一方面预防结石的形成，另一方面已形成的结石可利用尿液的冲刷，促进其排出。

　　二、低盐饮食：限制盐的摄入，尿液中钠排泄的减少，同时尿钙也会减少，可预防结石的形成和增大。

　　三、低蛋白饮食：动物蛋白的消化和吸收会增加肾结石的形成几率，因此，低蛋白饮食可预防肾结石的发生。