近年来，肾结石发病率越来越高，发病原因多与饮食有关。因此，治疗肾结石关键在于纠正不良的饮食习惯。说起肾结石的预防治疗普遍说法就是要多喝水。因为水份摄入过少、出汗过多，会使尿中钙和盐的过饱度增加，尿中晶体形成，从而引发肾结石。

　　1、维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，有助于阻碍结石复发。富含维生素A的食物有胡萝卜、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。

　　2、黑木耳中含有多种矿物质，能对结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小、排出。对于初发结石患者，保持每天吃1~2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2~4天缓解；对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。

　　3、常食用含钾多的食物，不易形成结石。含钾丰富的蔬菜较多，如苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品；水果以香蕉含钾丰富。

　　上海宏康医院医师提醒：如果您不能准确的把握自己的病情来治疗，较好向医师咨询，听取医师的意见。这样才能达到有效的治疗。为改变病人“看病难，看病贵”的问题，上海宏康医院及时的提出以优惠价格提供服务，严格执行政策法规，有规定的按标准执行，无规定的积极申报，把收费降到低标准。希望对大家有所帮助，还有不了解的欢迎打电话咨询021-52185102。