得了尿道结石饮食要注意什么？尿道结石是男性结石中比较常见的一种，男性患尿道结石后要在饮食上加强注意，否则会加重结石的症状。那么尿道结石如何饮食？下面听听的详细讲解。

　　上海宏康泌尿外科讲解：得了尿道结石饮食要注意什么？

　　1.多吃含维生素丰富的食物

　　维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入，绿色蔬菜如苜蓿.菠菜.卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿道结石发病率。

　　2.增加含钙食物摄入

　　低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还会使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成，因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶.鱼虾.海带等，注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

　　3.限制含草酸量大食物的摄入

　　尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物，如巧克力.咖啡等。

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