预防肾结石有什么好的办法
要问现如今的社会什么病较多,那当然是结石疾病了。而肾结石就是结石疾病中较为常见的一种!上海宏康医院说,要知道肾的活动是受胃的影响的,所以大家要小心预防肾结石呀。以免患上结石有苦难言!
肾结石不仅影响患者的生活质量,其危害更是厉害,引发肾绞痛,肾功能丧失,休克甚至死亡!所以大家要小心预防肾结石。那么,肾结石有什么预防方法?上海宏康医院为此做出了解答!
1、不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。
3、控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。
4、太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5、由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的较危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。
6、蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内较后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗和预防结石。
通过以上的介绍相信您已经对胆结石如何预防有所认识了,虽然给出了预防胆囊结石的方法,但是如果身体有什么不适的话还是应该积极的去医院进行检查!如需治疗在选择医院时应该选择大型的正规的医院!胆囊结石症状与胃病相似,切不可盲目的治疗!